Ο Φωνητικός Κύκλος — Από το εγώ στο εμείς 

Μουσική και Ανθρώπινη Σύνδεση

ο ΦΚ είναι μια βιωματική εμπειρία μουσικής και ανθρώπινης σύνδεσης. Η φωνή και το σώμα μετατρέπονται σε πολυδιάστατα όργανα και μέσα για να εκφραστούμε, να επικοινωνήσουμε και να δημιουργήσουμε μαζί.

Δεν ερχόμαστε για να τραγουδήσουμε το ίδιο. Ερχόμαστε για να ανακαλύψουμε τι μπορούμε να δημιουργήσουμε μαζί.

Μέσα από το συλλογικό παιχνίδι, την ενεργητική ακρόαση την ομαδική δημιουργία και τον αυτοσχεδιασμό, απελευθερώνουμε τη φωνή, το σώμα και την έκφρασή μας.  Δοκιμάζουμε, εξερευνούμε ήχους, ρυθμούς, μελωδίες, συντονιζόμαστε και ανακαλύπτουμε τη μουσική που μπορεί να γεννηθεί αυθόρμητα και επιτόπου από την ομάδα.  

Δεν χρειάζεται προηγούμενη μουσική ή φωνητική εμπειρία. Δεν χρειάζεται να ξέρεις να διαβάζεις μουσική, ούτε να θεωρείς ότι «ξέρεις να τραγουδάς».  Χρειάζεται μόνο διάθεση να ακούσεις, να πειραματιστείς και να ζήσεις τη χαρά της μουσικής.

Ο φωνητικός κύκλος είναι ανοιχτός σε όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτως φυλής, φύλου, εθνικότητας και ηλικίας.

Γιατί να ζήσεις αυτή την εμπειρία;

Για να απελευθερώσεις… 

• τη φωνή σου _ γνωρίζοντας την ανατομία της και τον μηχανισμό της φώνησης, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον 
• το σώμα σου _ μέσα από ρυθμικά συλλογικά  παιχνίδια, τεχνική body music
• το συναίσθημα σου και την προσωπική σου έκφραση

Για να αναπτύξεις… 

• τη μουσικότητά σου
• την εκφραστική σου φαντασία 
• τη δημιουργικότητά σου
• τα επικοινωνιακά σου εργαλεία

Για να εξερευνήσεις…

• ήχους, 
• ρυθμούς 
• κλίμακες _ Βαλκάνια, Μεσόγειο, Λατινική Αμερική, Μέση Ανατολή, Αφρική.
• διαφορετικά χρώματα και ποιότητες της φωνής  

Για να συνδεθείς …

• με τη φωνή σου
• με το σώμα σου
• με την ομάδα 
• με καλλιτεχνικές κοινότητες

Η δημιουργός και συντονίστρια

Φωνητικός Κύκλος – από το εγώ στο εμείς.
Η συγκεκριμένη προσέγγιση αναπτύσσεται από την Αγγελική Τουμπανάκη από το 2013, έχοντας ως βάση της τη διεθνώς αναγνωρισμένη πρακτική του Circle Singing, όπως τη διδάχτηκε από́ τον Bobby McFerrin, και παράλληλα σε αντίστοιχες τεχνικές συλλογικής μουσικής έκφρασης και κοινωνικής μουσικής πρακτικής, μέσα από τη μαθητεία της με την Rhiannon, τον Bob Stollof και τον Keith Terry και τους Música do Círculo  (International Body Music Festival – Καναδάς).  Xρησιμοποιεί αυτή την πρακτική αυτή ως μέσο μουσικής εκπαίδευσης, συλλογικής και συμπεριληπτικής δημιουργίας και ανθρώπινης επικοινωνίας.

Διδάσκει φωνητική τεχνική, φωνητικό αυτοσχεδιασμό, φυσιολογία της φωνής και δημιουργικές πρακτικές συλλογικής μουσικής έκφρασης μέσα από σεμινάρια, masterclasses και διαλέξεις σε πανεπιστήμια, εκπαιδευτικά ιδρύματα και διεθνή συνέδρια. Τα τελευταία δέκα χρόνια διδάσκει νέους βοκαλίστες, μουσικούς και δημιουργούς στην ανάπτυξη της προσωπικής τους καλλιτεχνικής ταυτότητας, στην προετοιμασία για ανώτατες μουσικές σπουδές και στη διαμόρφωση της επαγγελματικής τους πορείας.

Είναι μέλος του Hellenic Voice Teachers Association και μέλος του Jazz Solidarity Network, με στόχο την υποστήριξη της ελληνικής τζαζ και αυτοσχεδιαστικής σκηνής.

Παράλληλα με την καλλιτεχνική της πορεία, αναπτύσσει ερευνητική δραστηριότητα γύρω από τη σχέση της φωνής με την υγεία και την ευεξία. Σχεδίασε και συντόνισε το πρωτοποριακό κοινωνικό πρόγραμμα του Εθνικού Θεάτρου για άτομα με Long COVID, αξιοποιώντας τη φωνή και το τραγούδι ως εργαλεία αναπνευστικής αποκατάστασης.
Από το 2017 είναι μέλος της Διεπιστημονικής Ομάδας Φωνής «Voice Mentoring», με σκοπό́ τον σχεδιασμό́ θεραπείας και την αποκατάσταση ασθενών με φωνητικές διαταραχές.

2026 – 2027 | Ετήσιος Φωνητικός Κύκλος

 Μια σταθερή ομάδα  συναντιέται,
εξερευνά τη φωνή και το σώμα μέσω του αυτοσχεδιασμού και
αναπτύσσει τη συλλογική μουσική δημιουργία μέσα στον χρόνο.

🎥 Δες το video και μπες κι εσύ στον κύκλο! 

18:00–21:00 (Εγγραφές 17:30)
Παρασκευές στο PLAYGROUND for the arts, Βουτσαρά 4–6, Αθήνα
Συμμετοχή: 20 /συνάντηση & 50€ μηνιαίως
Κλείστε θέση έγκαιρα – οι θέσεις είναι περιορισμένες!
Φόρμα συμμετοχής 

Περισσότερες πληροφορίες
στο aggelikitoubanaki.com
και στο τηλέφωνο +30 6949718187

DROP – IN SESSIONS | Έλα να γνωρίσεις τον κύκλο!

Δύο ανοιχτές συναντήσεις για όσους και όσες θέλουν να δοκιμάσουν αυτή την εμπειρία από κοντά.

Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2026
Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2026
18:00–21:00 (προσέλευση και εγγραφές από τις 17:30)

Συμμετοχή: 20€ /session
📍 PLAYGROUND for the arts, Βουτσαρά 4–6, Αθήνα

 ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΩΝ 2026 – 2027 

Οκτώβριος 2026: 16(old school),  23 (open day), 30 (open day)
Νοέμβριος 2026: 6, 13, 21
Δεκέμβριος 2026: 4, 11, 18

Ιανουάριος 2027: 15, 22, 29
Φεβρουάριος 2027: 5, 12, 19
Μάρτιος 2027: 5, 19, 26 

Απρίλιος 2027: 9, 16, 23
Μάϊος 2027: 14, 21, 28 

Ιούνιος 2027: 4, 11, 18, 25

👉SAVE THE DATE: 1rst Vocal Circle Camp in Greece 18.7.2027- 25.7.2027
η ξεχωριστή εκπαιδευτική εμπειρία του καλοκαιριού.

👉 Στον Ετήσιο Φωνητικό Κύκλο προσκαλούμε …

διακεκριμένους καλλιτέχνες (μουσικοί, βοκαλίστες, χορογράφοι, body percussionists), οι οποίοι θα μοιράζονται μαζί μας τη γνώση και την έμπνευσή τους, εμπλουτίζοντας το κοινό μας βίωμα.

Την περίοδο 2025–2026 προσκαλέσαμε τους/τις:

🌸 Zahara (Annette Philip) — Ιδρύτρια & καλλιτεχνική διευθύντρια του υποψήφιου για Grammy Berklee Indian Ensemble
🌸 Nana Simopoulos — Διεθνώς αναγνωρισμένη συνθέτρια & πολυοργανίστρια
🌸 Simone Mongelli, – μουσικός, εθνομουσικολόγος, Body Music Performer και δάσκαλος κρουστών και Body Music και δημιουργός της ομάδας Bodyterranean
🌸 Μάρθα Μαυροειδή – διακεκριμένη μουσικό, εθνομουσικολόγος, τραγουδίστρια, συνθέτρια και μαέστρος φωνητικών συνόλων
🌸 Natasha Martin χορεύτρια tap dancer Body Music Performer ανθρωπολόγος χορού, εθνοχορολόγος, μέλος του PLAYGROUND for the arts από την ίδρυσή του

👉Ο ΦΚ βγαίνει στην πόλη 

Κατά τη διάρκεια της χρονιάς πραγματοποιούνται εξωτερικές δράσεις – συναυλίες – Ανοιχτοί Φωνητικό Κύκλοι σε συνεργασία με καλεσμένους διακεκριμένους καλλιτέχνες και συμπράξεις με μουσικές, καλλιτεχνικές και κοινωνικές ομάδες.

Την περίοδο 2025–2026 πραγματοποιήθηκαν εξωτερικές δράσεις – συναυλίες – ανοιχτοί φωνητικό κύκλοι – συμπράξεις 

• στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης «Φωνές & Γκαίντες»  στο πλαίσιο Xmas Book Fest σε σύμπραξη με τη Polyphony Melissa του Δικτύου Μεταναστριών Melissa Network, και την Ομάδα Γκαϊντατζίδων του Γιώργου Μακρή (ΚΕΠΕΜ)
• Στο Εθνικό Θέατρο, Αίθουσα Εκδηλώσεων του Κτηρίου Τσίλλερ στο πλαίσιο του κύκλου «Προθάλαμος Δ’ | Διεπιστημονικοί Διακαλλιτεχνικοί Διάλογοι με κέντρο τη Γλώσσα του μήνα», με θεματική την τελετουργία
• Συμμετοχή για πρώτη φορά στο International Day of Body Music 2026 – 1 Φεβρουαρίου 2026
• Φωνητικός Κύκλος  ανάμεσα σε εικαστικές δημιουργίες. Δημόσιο Καπνεργοστάσιο της Βουλής των Ελλήνων (Λένορμαν 218). Στο πλαίσιο της έκθεσης: «Πίσω από τη βιτρίνα: Γυναίκες της δουλειάς και της ζωής» – 6 – 31 Μαρτίου 2026
• Συμμετοχή στο project “PARLIAMENT– Ένα τοπίο κοινωνικής χορογραφίας” ένα πρωτοποριακό έργο τέχνης και κοινωνικό πείραμα του Αυστριακού χορογράφου και εικαστικού Michael Kliën που πραγματοποιήθηκε στο Μουσείο Μπενάκη