10/06/2021
Νέα

Δωρεάν διαδικτυακό εργαστήριο για άτομα που αναρρώνουν από COVID-19

Post Image

“Το Εθνικό δίνει πνοή” σε συνεργασία με τακτικά post-covid ιατρεία! Ένα δωρεάν διαδικτυακό εργαστήριο του Εθνικού Θεάτρου για την επανεκπαίδευση της αναπνοής, μέσω της φωνητικής έκφρασης και του τραγουδιού, για άτομα που αναρρώνουν από το COVID-19 και εξακολουθούν να υποφέρουν από δύσπνοια και επακόλουθο άγχος. «Συνταγογραφούμε» τραγούδι, ασκήσεις αναπνοής και ευεξίας, ανοίγοντας νέο έδαφος, και παρέχοντας κρίσιμη υποστήριξη σε συνανθρώπους μας που αναρρώνουν από το COVID-19.

Το εργαστήριο σχεδίασε η Αγγελική Τουμπανάκη (PhD), Μοριακή́ βιολόγος, βοκαλίστρια, εκπαιδεύτρια φωνής και μέλος της διεπιστημονικής ομάδας Voice Mentoring για την αποκατάσταση ασθενών με φωνητικές διαταραχές.

Η προσέγγιση του προγράμματος συνδυάζει μουσικές και ιατρικές γνώσεις, με στόχο να ανταποκριθεί στην αυξανόμενη ανάγκη για υποστήριξη σε όσους αντιμετωπίζουν συμπτώματα “Long COVID” αλλά και βιώνουν βραδεία αποκατάσταση μετά το εξιτήριο τους από το νοσοκομείο. Το πρόγραμμα επικεντρώνεται στην επανεκπαίδευση της αναπνοής μέσω του τραγουδιού. Χρησιμοποιώντας ως σημείο εκκίνησης μουσικές από όλο το κόσμο και φωνητικά παιχνίδια, θα εξερευνήσουμε την φωνή και τη αναπνοή, κερδίζοντας γνώση αλλά και ψυχική και σωματική ευεξία. Θα παρουσιάσουμε ένα σημαντικό ασκησιολόγιο, φωνητικές τεχνικές αλλά και εργαλεία αυτοδιαχείρισης για τους ασθενείς που αναρρώνουν αργά από covid-19 και βιώνουν επίμονα συμπτώματα όπως δύσπνοια, διαταραχές φώνησης ή και άγχος. Οι συμμετέχοντες στη συνέχεια εφοδιάζονται με ασκήσεις για να εξασκήσουν αυτές τις τεχνικές στον δικό τους χρόνο.

Επιστημονικοί συνεργάτες του εργαστηρίου είναι οι εξιδεικευμένοι επιστήμονες αποκατάστασης διαταραχών Φώνησης:

  • Δρ. Κωνσταντίνος Λαμπρόπουλος | Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος, Φωνίατρος
  • Ελπίδα Κουτσουμπάκη | Ειδική Φωνοθεραπεύτρια, Λογοθεραπεύτρια, Ψυχολόγος και δημιουργός της προσέγγισης Integrated Voice Therapy
  • Ελένη Λαδά, MSc, Pg Cert, Λογοθεραπεύτρια – Ειδική Φωνοθεραπεύτρια
  • Σοφία Γεωργίου | Φυσικοθεραπεύτρια φωνής, Εργοφυσιολόγος, MSc, Cert.Acupuncturist

Συμμετέχοντες:
Α κατηγορία (ασθενείς Covid σε αποκατάσταση μετά το εξιτήριο από το νοσοκομείο)
Β Κατηγορία (ασθενείς με Long Covid συμπτώματα, που παρακολουθούνται σε ανάλογα εξωτερικά ιατρεία)

  • Έναρξη εργαστηρίου: 29 Μαΐου – 10 Ιουλίου
  • Ηλικία: έως 70 ετών
  • Διάρκεια εργαστηρίου: 60-120 λεπτά
  • Αριθμός συμμετεχόντων: έως 10/τμήμα
  • Αριθμός Συναντήσεων: έξι εβδομαδιαίες ομαδικές διαδικτυακές συνεδρίες (Σάββατα ή Κυριακές μετά από συνεννόηση με τους συμμετέχοντες)

 Δήλωση Συμμετοχής: Κοινωνικές Δράσεις, κα Γιώτα Μπάκα, 210-7001469

Προαπαιτήσεις :

  • Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή ενδιαφέρον για το τραγούδι.
  • Οι συμμετέχοντες ιδανικά πρέπει να είναι διαθέσιμοι και για τις έξι συνεδρίες
  • Το πρόγραμμα είναι ανοιχτό σε όλους, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φύλου, ή άλλης διαφορετικότητας, αρκεί να είναι εγγεγραμμένοι στα παρακάτω τακτικά Post Covid Care ιατρεία.

Η επιλογή των post Covid ασθενών θα γίνει από  συνεργαζόμενα τακτικά postcovid ιατρεία:

  • της Δ΄ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου “Αττικόν” | Επιστημονική Υπεύθυνη Αναστασία Αντωνιάδου, Καθηγήτρια Παθολογία-Λοιμώξεων ΕΚΠΑ
  • της Μονάδας Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας Α΄Κλινική Εντατικής Θεραπείας του Γενικού ΝοσοκομείουΑθηνών “Ευαγγελισμός” | Επιστημονική Υπεύθυνη, Παρασκευή Κατσαούνου, Επίκουρη Καθηγήτρια Πνευμονολογίας
  • της Γ’ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του ΕΚΠΑ,  Γενικό Νοσοκομείο “η Σωτηρία

Δ/ντης Καθηγητής κ. Κωνσταντίνος Συρίγος | Επιστημονική Υπεύθυνη Γαρυφαλλιά Πουλάκου, Επίκουρη Καθηγήτρια Παθολογίας

*Το εργαστήριο «ΤΟ ΕΘΝΙΚΟ ΔΙΝΕΙ ΠΝΟΗ» είναι εμπνευσμένο από το πρόγραμμα «ENO Breathe» της English National Opera, σε συνεργασία με το NHS της Μεγάλης Βρετανίας,  τα αποτελέσματα του οποίου είναι εντυπωσιακά, παρέχοντας σημαντική σωματική και συναισθηματική υποστήριξη σε όσους ασθενείς βιώνουν συμπτώματα “Long COVID”, και καταδεικνύοντας πώς η τέχνη και η επιστήμη μπορούν να λειτουργήσουν υπέροχα μαζί.